couscous perle a la betterave

Nutrition Facts
Valeur Nutritive
Per 1/3 cup ( 45 ) g
Pour 1/3 tasse ( 45 ) g

Calories 140 % Daily Value *
% Valeur Quotidienne*

Fat / Lipides 0.5 g

1 %

Saturated / Saturés 0.1 g
+Trans / trans 0 g

1 %

Carbohydrate / Glucides 30 g

11 %

Fibre / Fibres 1 g

4 %

Sugars/ Sucres 1 g

Protein / Protéines 5 g

Cholesterol / Cholesterol 0 mg

Sodium / Sodium 15 mg

1 %

Potassium 100 mg

2 %

Calcium / Calcium 10 mg

1 %

Iron / Fer 1.75 mg

10 %

* 5% or less is a little, 15% or more is a lot
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

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