avelines écalées crues 11-13 mm

Nutrition Facts
Valeur Nutritive
Per ( 28 ) g
Pour 1/3 tasse 1/3 cup ( 28 ) g

Calories 180 % Daily Value *
% Valeur Quotidienne*

Fat / Lipides 17 g

26 %

Saturated / Saturés 3 g
+Trans / trans 0 g

18 %

Carbohydrate / Glucides 6 g

2 %

Fibre / Fibres 2 g

8 %

Sugars/ Sucres 1 g

Protein / Protéines 5 g

Cholesterol / Cholesterol 0 mg

Sodium / Sodium 5 mg

0 %

Potassium mg

%

Calcium / Calcium mg

2 %

Iron / Fer mg

6 %

* 5% or less is a little, 15% or more is a lot
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

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