
 
            
            
        | Nutrition Facts Valeur Nutritive Per 1/4 cup ( 30 ) g Pour 1/4 tasse ( 30 ) g | |
| Calories   170                   
                            
								
									% Daily Value * % Valeur Quotidienne* | |
| Fat / Lipides 14 g | 19 % | 
| Saturated / Saturés  1.5 g +Trans / trans 0 g | 8 % | 
| Carbohydrate / Glucides 6 g | 2 % | 
| Fibre / Fibres 4 g | 16 % | 
| Sugars/ Sucres 1 g | |
| Protein / Protéines 7 g | |
| Cholesterol / Cholesterol 0 mg | |
| Sodium / Sodium 5 mg | 0 % | 
| Potassium 225 mg | 5 % | 
| Calcium / Calcium 40 mg | 4 % | 
| Iron / Fer 2 mg | 11 % | 
| * 5% or less is  a little, 15% or more is a lot * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup | |